あった日記

2020/07/03

入念に・・・

ケガをしないようにしっかりと準備体操👍

腕をグルグルまわしたり、股関節をのばしたり!!

ストレッ~~チ🧘‍♀️🧘‍♂️💖

記入者:あった豊平 佐藤亜紀